Vitamin B12-Mangel bei MS

Wissenschaftler aus der Türkei erkannten einen definitiven Zusammenhang zwischen Multipler Sklerose und einem Vitamin-B12-Mangel.

Info unter http://www.leben-mit-ms.de/news/-newsdet...itemname=237303.

(Anm.: Also nicht schlecht, dass ich vor kurzem angefangen habe, einen Vitamin-B12-Komplex einzunehmen. )

Meine erste Vitamin-B-Schachtel ist bald aufgebraucht. Nimmt sonst noch wer zusätzlich Vitamin-B ein?

Hi kürbis!

Ich nehm einen Mischung an B-Vitaminen. Da ist Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure, Niacin, Folsäure und Biotin drin.

Die Grünlippmuscheln (hab noch nie davon vorher gehört aber jetzt mal danach gegoogelt) haben gute ungesättigte Fettsäuren hab ich gesehen. Aber sonst sind sie wohl eher für den Knorpelerhalt/ -aufbau da und für das Bindegewebe. Ein Link zur Grünlippmuschel: http://www.alpinamed.at/de/default.asp?Id=352.