Nordic-Walking sieht nur einfach aus - Warum man die populäre Fitness-Technik exakt erlernen soll
Baierbrunn (ots) - Nordic Walking, das schnelle Gehen mit Stockeinsatz, erfordert eine gute Technik. "Ich empfehle jedem, der sich dafür interessiert, vorher einen Kurs zu machen" rät deshalb Professor Klaus Bös, Leiter des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Karlsruhe und 1. Vorsitzender des Deutschen Walking Instituts, in der "Apotheken Umschau".