Selbstverständlich wissen Sie ganz genau, was Qigong ist. Es ist Ihnen nur eben entfallen. Keine Sorge, wir helfen Ihnen auf die Sprünge
Ein Musikinstrument? Ein Aufruf zum Gebet in Fernost? Nein, Qigong (sprich Dschi-Gung) ist einer der fünf Therapiebereiche der traditionellen chinesischen Medizin.
Mit "Qi" bezeichnet man die Lebensenergie, "Gong" wird als "Arbeit" oder "Übung" übersetzt. Beim Qigong wird also an der Lebensenergie gearbeitet. Dies geschieht mittels Meditation und Gymnastikübungen, die im Gegensatz zur chinesischen Kampfkunst Tai-Chi, die in der Bewegung ausgeführt wird, in Ruhehaltung, im Gehen oder Stehen geübt werden.
Anmerkung: Unser erster Tai Chi Lehrer war auch Qigong Lehrer, er hat mit Parkinsonpatienten gute Erfolge erzielt. In Südbayern werden von der DMSG Seminare zum "stillen Qigong" angeboten, aber auch viele Volkshochschulen bieten Qigong an.