Fitness fürs Gehirn[/size]

Siehe auch: Sport und Gesundheit, Studie, Gedächtnis

Ein kurzes Nickerchen hilft dabei, die grauen Zellen fit zu machen. Eine Studie der Universität Düsseldorf hat ergeben, dass sich die Gedächtnisleistung verbessert, wenn man am Tag kurz die Augen zu macht.

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[size=85]Quelle: http://www.vnr.de